Que vous ayez donné le biberon depuis le premier jour ou que vous fassiez la transition depuis l'allaitement, nous avons élaboré pour vous un guide complet pour bien donner le biberon...
Il y a bien des avantages à l'allaitement – c'est bon pour votre bébé et pratique pour vous car vous pouvez satisfaire l'appétit de votre bébé n'importe quand et n'importe où. Mais surtout ne vous sentez pas coupable si vous n'y arrivez pas, ou si vous n'êtes pas à l'aise à l'idée d'allaiter. Ce n'est pas la peine de vous stresser, vous et votre bébé, au cours de ces précieux premiers mois. Le lait qu'on utilise pour les biberons répond parfaitement aux besoins nutritionnels de votre bébé et il y a des avantages à utiliser un biberon, comme par exemple de partager les tétées avec votre compagnon.
L'allaitement au biberon implique plus d'organisation et de préparation pour nourrir votre bébé, en particulier au niveau du nettoyage et de la stérilisation de vos biberons. Si vous avez le moindre doute, n'hésitez pas en parler avec votre sage-femme ou votre pédiatre avant de prendre une décision.
Si vous faites la transition du sein au biberon, faites-le progressivement, sauf si vous le faites dès les premiers jours. Un changement trop brutal peut provoquer une montée de lait douloureuse dans les seins , qui pourrait conduire à des problèmes comme une mammite, par exemple.
Vous avez besoin de :
Au moins six biberons et tétines. On a vraiment l'embarras du choix donc ça peut valoir la peine d'en essayer plusieurs avant de se décider pour le type qui convient le mieux à votre bébé.
Stérilisateur – soit chimique (“à froid”), soit à la vapeur (micro-ondes ou électrique).
Goupillon.
Lait en poudre – choisissez-en un qui convienne à votre bébé : demandez peut-être d'abord conseil auprès de vos amis et de votre famille. Si vous pensez que le lait que vous avez choisi ne convient pas à votre bébé, parlez-en à votre pédiatre.
En option :
Mélangeur anti grumeaux
Chauffe biberon
Boîte à lait
Sac isotherme
Faire un biberon
Pour faire votre biberon, suivez bien le mode d'emploi. Si vous ajoutez trop de lait en poudre à l'eau, vous allez changer la composition du lait en poudre, ce qui donnera à votre bébé trop de protéines, de graisses, de féculents et de sel. Vous pouvez acheter du lait en poudre en dosette pour garantir que vous utiliserez les proportions qui conviennent. Le lait pour bébé prêt à l'emploi est encore plus facile – mais il coûte plus cher.
Ajoutez toujours la poudre à l'eau et non pas le contraire pour que le dosage soit correct, et utiliser un couteau stérile pour “araser” la cuillère. Secouer bien pour dissoudre toute la poudre.
Les bébés préfèrent l'eau tiède à l'eau glacée. Si vous avez fait le biberon avec de l'eau bouillie, faites-le refroidir dans une casserole remplie d'eau froide. Si le lait est trop froid car il sort du réfrigérateur, placez-le dans un bol d'eau très chaude. Quoi qu'il en soit, secouez toujours le biberon et testez le lait sur l'intérieur de votre poignet – il devrait être un peu chaud.
On peut conserver le lait pour bébé – qu'il soit en poudre ou déjà préparé – 24 heures maximum au réfrigérateur. Il faut refroidir très vite la préparation si elle est encore chaude (faites-la tremper dans une casserole d'eau glacée par exemple) et il faut la mettre tout de suite au réfrigérateur si on la conserve pour l'utiliser ultérieurement.
N'emportez pas avec vous du lait en poudre tout préparé encore chaud pour le donner plus tard à votre bébé. Il faut le refroidir et le conserver à basse température (par exemple dans un sac isotherme avec un pain de glace), et le réchauffer quand vous en aurez besoin. Ou bien emportez de l'eau chaude dans un biberon stérile et fabriquez le lait juste avant de nourrir votre bébé. Les magasins de puériculture vendent des boîtes isolées pour le lait qui font très bien l'affaire.
Important : il n'est pas recommandé de faire chauffer les biberons de lait dans le micro-ondes. La chaleur peut être inégale ce qui peut conduire à ce que certaines parties du biberon soient bouillantes.
Donner le biberon à votre bébé
Tenez votre bébé fermement et inclinez le biberon de façon à ce que la tétine soit toujours pleine de lait afin que votre bébé n'avale pas d'air . Il se peut que parfois votre bébé finisse un biberon assez vite, tandis que d'autres fois, il préférera téter lentement.
Si les côtés de la tétine se collent, ce qui empêche le lait de couler correctement, sortez-la de la bouche de votre bébé pour lui faire reprendre sa forme.
Si votre bébé gigote, pleure et repousse la tétine, cela peut vouloir dire qu'il a besoin de s'asseoir pour faire un rot.
Apprenez à reconnaître quand votre bébé a assez bu : vous remarquerez qu'il ne tète plus avec autant d'énergie et qu'il ne proteste pas quand vous éloignez le biberon. Ce n'est pas parce que vous lui en donnerez trop que cela va changer la fréquence des tétées.
Ne laissez jamais votre bébé tout seul calé sur des coussins avec un biberon : il pourrait s'étouffer.
Jetez toujours le reste de lait après une tétée : ne jamais le conserver et le réchauffer.
Hygiène et biberons
Il est indispensable d'adopter de bons réflexes d'hygiène vis à vis des biberons. Suivez ces règles d'or pour biberonner en toute sécurité :
Il faut stériliser tout l'équipement qui a eu un contact avec le lait jusqu'à ce que votre bébé ait 12 mois, afin de réduire les risques qu'il contracte une infection gastro-intestinale.
Il faut rincer les biberons à l'eau froide, puis les laver à l'eau savonneuse chaude en utilisant un goupillon. Il faut bien laver la tétine et y faire passer de l'eau chaude. Puis rincez bien. Le biberon est la tétine doivent être impeccablement propres avant d'être stérilisés : mettez-les à la lumière pour vérifier. La moindre trace de lait rendra la stérilisation moins efficace.
Vous pouvez utiliser un stérilisateur chimique ou à vapeur mais quel que soit votre choix, suivez le mode d'emploi de stérilisation à la lettre.
Après stérilisation, les biberons resteront stériles 24 heures maximum si vous les conservez au réfrigérateurs. Si vous devez sécher un biberon stérilisé, faites-le en utilisant un torchon immaculé.
Lavez-vous toujours bien les mains avant de manipuler les biberons stérilisés et quand vous mélangez le lait en poudre.
