Votre bébé
Alors même que votre bébé est minuscule, tous ses organes principaux commencent à se former. Son petit coeur a commencé à battre et à se cloisonner.
Les traits du visage de votre bébé commencent à se former et on peut voir se pointer ce qui formera par la suite les bras et les jambes. Son cerveau et son système nerveux évoluent et le tube médullaire, ou neural, qui deviendra plus tard la moelle épinière, fusionne.
Tandis que tous ces changements incroyables ont lieu, le bébé flotte tranquillement dans le liquide amniotique et un petit cordon ombilical s'est installé sur le placenta, qui se développe maintenant rapidement.
Taille : de 1,5 à 2,5 mm
Vous
L'effervescence que vous avez ressentie en découvrant que vous étiez enceinte n'est peut-être pas encore retombée, mais il se peut que votre grossesse vous apparaisse désormais dans toute sa réalité si des symptômes tels que les nausées ont commencé à faire leur apparition.
La plupart des femmes éprouvent des nausées sous une forme ou sous une autre au cours de leur grossesse, habituellement dans le courant du premier trimestre. La cause exacte n'en est pas connue, mais on pense que l'augmentation du taux hormonal, les changements dans la digestion et la tension artérielle, ainsi que la fatigue jouent peut-être un rôle dans leur déclenchement.
Les nausées matinales – ou plutôt les nausées de n'importe quand, comme on devrait les appeler ! - peuvent aller de simples haut-le-cœur à de véritables vomissements. Certaines femmes ne les éprouvent qu'à certains moments de la journée. Pour d'autres, elles sont sporadiques, tandis que d'autres encore les subissent nuit et jour.
Il arrive de temps en temps que ces nausées deviennent sérieuses. Certaines femmes enceintes souffrent de vomissements incoercibles de la grossesse (hyperémèse gravidique) : elles vomissent plus d'une fois par jour et ne peuvent rien garder. Il se peut que la déshydratation devienne un sujet d'inquiétude et qu'il soit nécessaire de procéder à une hospitalisation pour protéger la santé de la mère et du bébé. La bonne nouvelle, c'est que dans la plupart des cas, les nausées disparaissent après le premier trimestre, et au cas où vous auriez besoin de vous remonter le moral, on dit souvent que c'est le signe d'une grossesse vigoureuse.
À savoir
Pour atténuer les nausées :
Mangez peu et fréquemment (toutes les deux heures), y compris beaucoup de féculents, comme des tartines, des bananes, des pommes de terre en robe des champs, du muesli et des céréales complètes pour le petit-déjeuner.
Mettez des biscuits salés ou au gingembre sur votre table de nuit pour pouvoir grignoter avant de vous lever pour calmer vos douleurs d'estomac et stabiliser votre taux de glycémie.
Evitez les odeurs fortes, les plats épicés – laissez-vous guider par votre instinct.
Evitez l'alcool, les cigarettes et limitez votre consommation de café à deux tasses par jour.
Buvez des jus sucrés ou de l'eau, ou essayez de remplacer votre dose de caféine habituelle par une tisane de menthe ou de gingembre. Fabriquez votre propre tisane au gingembre en ajoutant 1 ou 2 cuillères à soupe de gingembre frais, épluché et râpé à de l'eau bouillante. Laissez la tisane infuser pendant quelques minutes, puis ajoutez du miel pour la sucrer.
Prenez un supplément de 50 milligrammes de vitamine B6 deux fois par jour.
Essayez les bracelets anti-nausées qu'on utilise d'habitude pour traiter le mal des transports : ils peuvent parfois soulager les nausées.
Acupuncture, réflexologie et remèdes homéopathiques peuvent aussi être efficaces.
6ème semaine
Les informations proposées dans cette rubrique n'ont qu'un caractère indicatif, et ne sauraient constituer une consultation médicale. Ces informations ne remplacent pas non plus un conseil formulé par votre médecin. Pour tous soins et conseils médicaux, consultez régulièrement votre médecin. Si vous avez des problèmes qui vous inquiètent, consultez votre médecin immédiatement.
