Votre bébé
Votre bébé est de plus en plus à l'étroit dans votre utérus, d'autant plus que votre liquide amniotique commence peut-être à diminuer. La moyenne des bébés pèse plus de 3,5 kg à ce moment-là, mais le votre peut peser jusqu'à 1,5 kg de plus ou de moins à la naissance. Les garçons sont en général plus lourds que les filles.
Vous pouvez maintenant vous rassurer: votre bébé est parfaitement développé et prêt à vivre en-dehors de votre utérus. Les os du crâne de votre bébé sont prêts pour l’accouchement et ne se souderont pas avant l'accouchement pour permettre à la tête de passer le col de l’utérus sans difficultés.
Le vernix blanc crémeux qui recouvrait la majeure partie du corps de votre bébé a quasiment disparu maintenant, mais il est possible qu'il en reste encore au niveau des articulations et dans les plis de sa peau.
Taille : environ 34.5cm de la tête aux fesses
Poids : environ une moyenne de 3,2 kilos
Vous
A l’approche du terme, la tête de votre bébé va s’engager de plus en plus et votre col de l’utérus va ramollir et se dilater. Les contractions de Braxton Hicks seront peut-être plus fréquentes et désagréables mais même si elles sont plus longues, plus fortes et plus rapprochées, ça ne signifie toujours pas qu'il s'agit du début du travail.
Juste avant la naissance, il se peut que les mouvements de votre bébé se calment. C’est tout simplement dû au fait qu’il n’a plus beaucoup de place pour bouger librement. C’est comme s’il voulait garder toute son énergie. Malgré tout, il est important d’être attentive à la fréquence des mouvements de votre bébé et s’ils vous paraissent extrêmement réduits, n’hésitez pas à appeler votre médecin.
Lorsque les journées vous paraissent longues (surtout lorsque le téléphone ne cesse de sonner car tout le monde désire savoir si vous avez accouché), essayez de vous changer les idées et occupez-vous de vous. Allez voir un film, allez chez l’esthéticienne ou chez le coiffeur, mangez au restaurant. Profitez-en, car vous n’aurez peut-être plus vraiment le temps de le faire une fois votre bébé à la maison.
À savoir
De l’aide après la naissance
Si c’est votre première grossesse, il est peut-être difficile pour vous d’imaginer la vie avec un nouveau-né. Même si c'est merveilleux d'avoir un bébé, c'est aussi très dur au début. C'est pourquoi c'est une bonne idée de réfléchir à l’aide dont vous aurez besoin les premiers jours et les premières semaines qui suivent la naissance de votre bébé.
Les nouveau-nés dorment rarement plus longtemps que trois ou quatre heures d'affilée. Sur les sept heures où ils sont éveillés, que ce soit le jour ou la nuit, ils en passent la moitié à pleurer. Bref, vous risquez d’être fatiguée, stressée et à la merci de vos émotions.
Pendant que vous essayez nuit et jour de répondre aux besoins de votre bébé, vos hormones redeviennent normales et votre propre corps va graduellement récupérer des pressions physiques de la grossesse et se remettre petit à petit de l’accouchement. De plus, quelques jours après la naissance, votre compagnon va probablement retourner au travail. Une aide sera donc probablement la bienvenue !
Le soutien familial peut représenter une aide inégalable et la plupart des couples avec un nouveau bébé peut compter sur l'aide de leur famille au moins au début. Mais prenez garde à bien demander l'aide dont vous avez besoin: cela fera sûrement plus plaisir à votre mère de prendre votre bébé dans ses bras que de se mettre à faire le ménage... Donc, mettez-lui le marché en main: elle pourra avoir tous les câlins qu'elle voudra une fois qu'elle aura fait une lessive!
Recrutez les membres de la famille et les amis désireux d'aider pour:
Donner un coup de main avec le ménage.
Apporter un ou deux repas.
Faire quelques provisions pour vous.
S'occuper du bébé pendant que vous prenez un peu de repos.
Occuper les autres enfants si vous en avez en les emmenant faire une promenade par exemple.
Aider avec les animaux de compagnie, comme par exemple de promener le chien
...ou juste de s'occuper du bébé pour que vous ayez une heure pour vous!
Essayez d'organiser les visites et les propositions d'aide de façon à savoir que vous disposerez de l'aide dont vous aurez besoin, et ce pendant tout le temps où vous en aurez besoin. Comme le dit un proverbe africain, il faut un village pour élever un enfant...
40ème semaine
Les informations proposées dans cette rubrique n'ont qu'un caractère indicatif, et ne sauraient constituer une consultation médicale. Ces informations ne remplacent pas non plus un conseil formulé par votre médecin. Pour tous soins et conseils médicaux, consultez régulièrement votre médecin. Si vous avez des problèmes qui vous inquiètent, consultez votre médecin immédiatement.
