Votre bébé
Votre bébé devient de plus en plus potelé au fur et à mesure que la graisse continue à se déposer sur ses bras et ses jambes. Les bébés prennent généralement environ 200 grammes par semaine, mais attention: ces chiffres ne sont que des estimations.
Comme l’utérus s’amincit, la lumière s’infiltre plus vite et influence le rythme de veille et de sommeil de votre bébé. Le placenta a atteint sa maturité et le volume de liquide amniotique diminue au fur et à mesure de la croissance de votre bébé. Il occupe presque toute la place dans votre utérus.
En vue de la naissance, votre bébé produit une hormone appelée cortisol qui va aider ses poumons à se développer. Il stocke aussi de la nourriture qui vient de vous. A ce stade, son système digestif est encore trop immature pour fonctionner de manière autonome. Ainsi les bébés naissant à ce stade ont tendance à perdre plus de poids qu’un bébé arrivé à terme.
Taille : environ 31cm de la tête aux fesses
Poids : environ 2,3 kilos
Vous
Vous vous sentez certainement très fatiguée et lourde. Si vous avez des douleurs au niveau du ventre, vous pouvez essayer de porter une ceinture de soutien et évitez de porter des charges trop lourdes et ne restez pas trop longtemps debout. Par contre, à l’approche du neuvième mois, votre prise de poids va probablement ralentir.
Bientôt il est possible que vous éprouviez un "effacement du col", après quoi votre ventre semblera descendre. C'est votre bébé qui descend dans votre bassin en préparation à la naissance, et par conséquent, vous trouverez plus facile de respirer et vous ressentirez une pression allégée sur votre estomac. Cela peut aussi provoquer une impression de lourdeur sur votre bassin, à cause du poids du bébé. La pression supplémentaire exercée sur votre vessie impliquera un besoin d'uriner encore plus fréquent.
La bonne nouvelle, c'est qu'une fois que votre bébé est descendu, il ne vous reste probablement plus que de deux à quatre semaines avant d'accoucher. Ceci étant, certains bébés ne descendent qu'une fois que le travail a commencé, particulièrement chez les femmes dont ce n'est pas la première grossesse.
À savoir
Dans la plupart des pays du monde, les bébés ne naissent pas dans des maternités, avec des médecins, mais plutôt à la maison ou dans des centres de naissance gérés par des sages-femmes qui proposent leur aide pendant l'accouchement. Toutefois en France, la grande majorité des bébés naissent dans une maternité, et les sages-femmes et médecins travaillent en équipes et s'occupent aussi d'autres patientes.
Des études ont montré que si la femme est bien entourée socialement durant son accouchement, elle aura moins besoin de prendre des médicaments pour lutter contre la douleur et qu’en général elle aura moins besoin d’une intervention médicale, tout en aidant la femme à avoir une expérience plus satisfaisante de l'accouchement. C'est pourquoi il est si important d'avoir une personne à vos côtés pendant le travail. La plupart des femmes choisissent leur compagnon ou mari, mais il se peut que vous préfériez demander à une amie proche ou à votre propre mère de vous aider – ou vous pouvez même avoir l'aide de plus d'une personne!
Votre accompagnant est bien plus qu'une main à serrer de toutes vos forces, ou qu'une personne sur qui hurler des obscénités lorsque la douleur sera insupportable: il ou elle pourra vous aider à adopter des positions confortables pendant le travail, et de façon plus fondamentale, sera à même de vous prodiguer des encouragements et de vous rassurer lorsque les choses seront plus dures.
Préparez-le à son rôle en lui expliquant votre plan de naissance. Votre accompagnant remplacera vos yeux et vos oreilles: il interprétera vos désirs et vous aidera à comprendre les conseils de la sage-femme ou du médecin, particulièrement lorsque vous serez un peu dans le cirage. Ca peut aussi être bien pour lui de savoir à quoi s'attendre s'il s'agit d'une première expérience en matière d'accouchement: vous n'avez vraiment pas besoin d'un accompagnant terrifié qui prend ses jambes à son cou au moment crucial, ou qui tombe dans les pommes à la vue du sang!
37ème semaine
Les informations proposées dans cette rubrique n'ont qu'un caractère indicatif, et ne sauraient constituer une consultation médicale. Ces informations ne remplacent pas non plus un conseil formulé par votre médecin. Pour tous soins et conseils médicaux, consultez régulièrement votre médecin. Si vous avez des problèmes qui vous inquiètent, consultez votre médecin immédiatement.
